Aumento de mama sin cirugía


Aumento de mama sin cirugía
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Descubre cómo aumentar naturalmente tus senos

Pasar por la sala de operaciones no es una opción para muchas mujeres. Además de ahorrar dinero, con estos métodos naturales usted puede sentirse mejor sin arriesgar su salud.

  1. Masaje de los senos.

Los efectos benéficos y cura de los masajes son bien comprobados, pero lo que muchas personas no saben es que hay masajes especialmente diseñados para aumentar los senos. Sólo requieren sesiones de 20 a 30 minutos al día. Vamos a ver los dos más famosos:

a) Qui Masaje

Se trata de estimular el flujo sanguíneo en el área de los pectorales. Para eso, antes se frotó las manos para conseguir el masaje caliente, los masajes circulares se realizar, cubriendo con cada mano un pecho. El masaje debe continuarse durante unos 10 minutos y se realiza en el sentido de las agujas del reloj y luego contra el reloj (se pueden distribuir en intervalos de cinco minutos, por ejemplo).

b) Transferencia de grasa o cepillado de la piel.

Como antes, necesitamos manos calientes o una toalla caliente. Se frota el área de la cintura hacia arriba, como si estuviéramos pasando un pincel, para intentar mover la grasa a los senos. Continúe por 10 minutos. Usted puede utilizar el aceite de coco para facilitar el masaje, que también tiene una acción hidratante.


  1. hierbas naturales para aumentar los senos.
  • Semillas de hierbas. Que contienen flavonoides, que estimulan la producción de estrógeno. Por lo general son utilizados por las madres que están dando leche a sus hijos. Lo bueno es que también tienen propiedades que alcanzan los tejidos de los senos, aumentando progresivamente. Para resultados satisfactorios, es recomendable tomar 480 miligramos de decapsulas de hinojo tres veces al día.
  • Saw Palmetto. Es una hierba comúnmente usada en las cocinas, pero también contiene propiedades que hacen que los senos más grandes.
  • Fenugreek (o fenugreek). De origen hindú, es una hierba que se utiliza para curar las inflamaciones, estimulando la producción de prolactina en el cuerpo que termina con un aumento en los senos.

Es aconsejable consultar a un médico antes de consumir cualquiera de estas hierbas, y sólo tomar una, nunca junte todas ellas.

  1. Utilice trucos visuales para hacer sus pechos parecer más grandes
  • Cambie la postura (manteniendo la espalda recta o “alejando el pecho” al caminar).
  • Utilice un tamaño de sujetador adecuado. La idea no es utilizar un tamaño más pequeño o más grande para simular senos más pronunciados, pero para elegir el que se siente más cómodo. De esta forma, sus senos apreciarán y quedarán más bonitos.
  • Coloque vestidos que tengan adornos a la altura del pecho, si pueden ser erizados, formando espirales, en suma, que agregan volumen a sus curvas naturales y, de esta forma, sus senos son beneficiados por ello.
  1. Coma alimentos esenciales para amamantar.

Es interesante consumir alimentos ricos en estrógeno, pues son lo que ayuda a los senos a crecer. Por lo tanto, es aconsejable comer:

  • yogures.
  • Tofu.
  • Semillas de sésamo.
  • Futas.
  • Legumbres.
  • Soja.
  • Semillas de lino.
  • Granos enteros.
  • Etc.

De esta forma, su salud mejorará, usted va a perder peso y también, sus senos parecerán más grandes.